Lekki obiad zapewniający równowagę i dobre samopoczucie przez cały dzień
W środku dnia pracy warto wybrać prosty i smaczny obiad. Połącz świeże warzywa, odrobinę kaszy lub komosy ryżowej oraz garść orzechów. Dodaj lekki dressing z oliwy z oliwek lub soku z cytryny — a danie…